Donor darah adalah proses pengambilan darah dari seseorang secara sukarela melalui proses transfusi darah yang nantinya akan disimpan di Bank Darah bagi yang membutuhkan. Darah merupakan sesuatu yang dapat didonasikan karena darah di dalam tubuh akan terus diisi ulang untuk menggantikan jumlah darah yang hilang. Rata-rata orang dewasa memiliki sekitar 5 liter darah yang terus berputar dalam tubuh mereka.
Pada tanggal 14 Juni 2024, kita merayakan Hari Donor Darah Sedunia yang diselenggarakan oleh WHO dengan slogan “20 years of celebrating giving: Thank you, blood donors!”. Slogan ini diambil untuk mengungkapkan rasa terima kasih kepada para donor darah, plasma, dan trombosit di seluruh dunia atas sumbangan mereka yang menyelamatkan nyawa. Selain itu, peringatan ini juga bertujuan untuk memotivasi lebih banyak orang agar bergabung dengan gerakan global donor darah.
Donor darah memiliki banyak manfaat, antara lain:
- Memperpanjang hidup orang lain
- Bentuk kepedulian terhadap sesama
- Membantu menurunkan berat badan
- Membantu membakar kalori
- Menjaga kesehatan jantung
- Mendeteksi masalah kesehatan
Bagi masyarakat di Jember, donor darah dapat dilakukan di beberapa lokasi, yaitu:
- Unit Donor Darah PMI Kab. Jember (Jl. Srikoyo No. 115)
- Markas PMI Kab. Jember (Jl. Jawa No. 57)
- Mobil Unit Donor Darah PMI Kab. Jember (Alun-alun, depan double way UNEJ)
American Association of Blood Banks (AABB) menetapkan beberapa indikasi dan kontraindikasi untuk donor darah. Indikasi untuk donor darah meliputi umur antara 17-75 tahun, berat badan yang memadai sesuai dengan persyaratan lokal (biasanya minimal 50 kg), tidak ada riwayat penyakit menular melalui darah (seperti HIV atau hepatitis), tidak memiliki penyakit kronis yang tidak terkontrol (seperti diabetes tidak terkontrol), tidak ada riwayat transfusi darah dalam 12 bulan terakhir, tidak ada riwayat kanker, dan tidak ada riwayat infeksi tertentu atau penggunaan obat terlarang.
Kontraindikasi untuk donor darah termasuk hamil atau menyusui, anemia (kadar hemoglobin yang rendah), penyakit jantung yang signifikan, hipertensi yang tidak terkontrol, gangguan pernapasan kronis yang signifikan, infeksi aktif seperti flu atau demam, riwayat kanker dalam beberapa tahun terakhir, dan riwayat penggunaan obat terlarang atau penyakit menular.
Melalui kegiatan donor darah, kita tidak hanya membantu sesama, tetapi juga menjaga kesehatan diri sendiri. Mari bergabung dalam gerakan ini dan menjadi pahlawan bagi kehidupan!
